Как похудеть без диет

[Утка]

потерто

[irasolnce]

Мы обсуждаем, как похудеть без диет. Если человек может себя контролировать и не объедаться, то и не будет лишнего веса. А кушать небольшими порциями и через 2-3 часа - один из способов похудения. Никто и не спорит, что легче питаться, как привыкли. Но если есть проблемы лишнего веса, то можно найти для себя приемлемый и не сложный способ от него избавиться.