«Рыбка в сырной шубке»
Рецепт рыбки в сырной шубке
Продукты на 8 порций
1,5 кг свежей форели (можно взять кету или семгу)
2 ст л. майонеза
2 лимона
2 ст. л. кунжута
100 г. твердого сыра
щепотка мускатного ореха
1 ч.л. сливочного масла
пучек свежей петрушки
в одной порции 250 кКал
Приготовление: 1 час 10 минут
1. Рыбу выпотрошите, снимите кожу. Рыбное филе смажьте майонезом, полейте 2 ст. л. сока нимона и посыпьте мускатным орехом. Оставьте на 15 мин. 2. Сыр натрите на мелкой тер-се и смешайте с кунжутом, 3. Петрушку вымойте и обсушите. Лимон вымойте и ополосните кипятком. Нарежьте дольками.
4. Рыбку нарежьте на порционные куски. Смажьте форму сливочным маслом и выложите на нее рыбу. Запекайте в разогретой духовке 10 мин при 180°С. Затем выньте форму, посыпьте рыбку сыром с кунжутом и запекайте еще 5 мин. Подавайте с дольками лимона и петрушкой.